電視及網路影音類
系列專題報導獎 優選
得獎人:許敬柔、余啟成、賴冠諭
媒體名稱:民視新聞台「民視異言堂」
作品名稱:《銀髮健身 肌少成多》
作品說明:
國內媒體對於高齡者議題,多以長照、社福、醫療等報導題材,較少從銀髮族運動和健身的新興面向探討,本系列報導,一方面可以推廣高齡者運動的正確觀念,同時也希望更多國人翻轉觀念,不只是習慣依賴藥物治療,而能從自身運動達到身心的平衡和健康,減少個人、家庭和國家的銀髮照護成本!
獲獎理由
從銀髮族運動和健身的新興面向介紹銀髮健身重力訓練,使用正確動作與強度,搭配舉辦比賽,對長者關節、韌帶強度與肌力會有幫助;詳細介紹樂齡運動指導員、健身可用到的工具、以及陪伴與同理心的重要。